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しっかり ブームに乗っています ココナッツオイル

えごま油もそうですが,

ちょっとテレビで紹介されると

あっという間に売り切れて購入困難になりますね

えごま油はブームになる前から知っていたので
買い置きがあって困りませんでした。


ココナッツオイルは本当にいいの

と,かなり疑っていたので手を出しませんでした。


そうしたらテレビ番組でお医者さんが実践していると流れたとたんに

ものすごい勢いであっちこっちの情報番組で毎日のように

ココナッツオイルを見せられて


そんなに良いなら・・・

買ってしまいました



始めてから25日経ちました。

一日に大さじ1~2杯でいいらしいです。

だいたい,朝食のホットコーヒーに入れるか,
トーストにバターの代わりに塗るかのどちらか。
ほかに,自分の食生活で使えるシーンはないかと模索中。

油なので,できれば温かいものに溶かした方が抵抗ないですよね。
香りはものによって強かったり気にならなかったり,
いろいろみたいです。

私が使っているのは,香りは特に気になりませんよ。


続けててよかったね

と思うようになるのは数年後いや十数年後

続けてなくても同じ結果になるのか

さっぱりわかりませんが,効果があることを祈りましょう


comment

こんにちは

amikakeさまのココナッツオイルは、ニオイが気にならない程なんですね、
わたしの物は、お料理に使うには躊躇してしまうほどです。
コーヒーに入れても、ニオイで飲めなくなってしまいます。
オーガニックエキストラバージンオイルで、品質的にはとても良いそうなんですが…
タルト台などに使うしか、今のところ使いようがない状態ですね。
夏場にアイスにかけると良いと聞いたので、夏待ちです。
  • 2015/04/28(火) 13:52 |
  • カミさん |
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すごいブームですよね!
私はマッサージ用でココナッツオイルを使ってました
寒くなると固まって白くなるので
暖かい時期にしか使えないんですが
数年使ってみて、以前ほど肌が乾燥しなくなってきたように思います
食用も気になるので
試してみようかな!




  • 2015/04/29(水) 16:57 |
  • honey*caramel |
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こんにちは( ^(ェ)^ )
匂いが気になると聞いていてので、まだ試したことがありませんけど
気にならないものもあるんですね。

食品を継続的に食べ続けるって…
うっかり屋で面倒くさがりの私はどうも苦手で…(;^(ェ)^ A

良い効果が現れるといいですね♪
  • 2015/05/02(土) 09:51 |
  • しろくま |
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◇カミさんへ

気温がずいぶん上がってきて,ココナッツオイルもすっかり液状に変わっています。
製品によってニオイもずいぶん違うんですね。
うちの母や妹もニオイが気になって使いにくいと言うので,近々もらう予定です。
アイスにかけるといいんですね。やってみます。
  • 2015/05/10(日) 14:53 |
  • amikake |
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◇honey*caramelさんへ

マッサージでも使えるんですよね。
香りは気になりませんか。
ミランダ・カーは1日に大さじ4杯ぐらい使うと書いてありました。
そんなにどう使っているんでしょうね。
ニオイが気にならなければ食用でも大丈夫だと思いますよ。
  • 2015/05/10(日) 15:11 |
  • amikake |
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◇しろくまさんへ

製品によってニオイに差があるみたいですね。
うちの母は今使っているオイルはダメだと言っています。
続けるには抵抗なく受け入れられるものじゃないとね。
私も,インスタントコーヒーの時は入れるんですけど,おいしいコーヒーを淹れた時はココナッツオイルはいれません。
そういう時はどこに使おうか,食事の度にテーブルにビンを置いています(^_^;)
今の時期はオイルも解けて使いやすいです。
  • 2015/05/10(日) 15:24 |
  • amikake |
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プロフィール

amikake

Author:amikake
-------------------
夫,息子2人(社会人)、
娘(高1)の5人家族。
ミステリー小説、ドラマ、洋楽が好き。
最近,ハンドメイドサイトminne,creemaに出品を始めました!

'14.4に直腸がんの手術。ますます楽天的な性格に拍車がかかるアラフィフ主婦です。

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